Ontdek onderaan deze pagina hoe je de verbinding met je baarmoeder, of je energetische baarmoeder, thuis al kunt starten of verdiepen.
baarmoedermassage en chi Nei Tsang
Fysiek
Verlicht menstruatie-, perimenopauze- en menopauzeklachten
Ondersteunt hormonale balans en een regelmatige cyclus
Bevordert de natuurlijke stand van de baarmoeder
Verstevigt ligamenten en vermindert pijn
Helpt bij het herstel van littekenweefsel (bijv. na keizersnede, curettage of bekkenoperaties)
Stimuleert de doorbloeding en lymfestroom voor een betere opname van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen
Verbetert spijsvertering, bevordert detoxificatie en versterkt de buikspieren
Verlicht spierspanning, ongemak en pijn in de buik- en bekkenregio
Ondersteunt een diepere ademhaling
Energetisch & emotioneel
Vermindert stress, angst en emotionele spanning
Helpt bij het loslaten van onverwerkte emoties
Versterkt de connectie met je vrouwelijke essentie
Ondersteunt de vitaliteit van de eierstokken*
Verhoogt lichaamsbewustzijn en zelfbewustzijn
Deze massage is geen vervanging voor medische behandeling en beweert geen genezing van medische aandoeningen. Het kan wel een aanvulling zijn op medische zorg, in overleg met jouw arts.
*Deze massage biedt geen garantie op zwangerschap, maar is een fantastische ondersteuning hierin! En heeft haar kracht al vaker bewezen bij fertiliteitsproblemen.
Waarom buik- en baarmoedermassage?
Fysiek
Veel ongemakken ontstaan in de buik: stress en spanning hopen zich op, waardoor obstructies ontstaan in bloedvaten, zenuwen, fascia, spieren en lymfeklieren.
Stimuleert organen en klieren voor een betere hormonale regulatie en evenwichtiger systeem.
Verlicht menstruatie- en menopauzeklachten, inclusief opvliegers, stemmingswisselingen en slaapproblemen.
Verstevigt ligamenten en ondersteunt de baarmoeder, wat menstruatiepijn vermindert en een gezonde ligging bevordert.
Helpt bij herstel van littekenweefsel (keizersnede, hysterectomie of andere bekkenoperaties).
Bevordert doorbloeding en lymfestroom, voor betere opname van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen.
Ondersteunt spijsvertering, vermindert krampen en een opgeblazen gevoel.
Verlicht pijn, spanning in de buik- en bekkenregio en bevordert ontspanning in het hele lichaam.
Energetisch & Emotioneel
Helpt oude patronen los te laten en emotionele pijn te verzachten.
Zachte, gerichte technieken werken op organen zoals de lever (waar woede en frustratie wordt opgeslagen) en de milt (waar zorgen en piekeren vastgehouden worden) om blokkades op te heffen.
Bevordert emotionele verwerking, diepe ontspanning en hernieuwde rust in lichaam en geest.
Versterkt de verbinding met je vrouwelijke essentie en de energetische baarmoeder, zelfs als de baarmoeder fysiek verwijderd is.
Ondersteunt het gevoel van thuiskomen in je lichaam en versterkt je lichaamsbewustzijn.
voor wie
Menstruatieklachten, PCOS, endometriose
Postnatale klachten en herstel na keizersnede of andere bekkenoperaties
Vrouwen in vruchtbaarheidstrajecten
Vrouwen in de overgang of met menopauzeklachten
Bekkenpijn, spanning of ongemak
Spijsverteringsproblemen, opgeblazen gevoel of krampen
Stress, angst, emotionele spanning of trauma’s in het bekkengebied
Slaapproblemen, stemmingswisselingen of hormonale disbalans
Iedereen die zich geroepen voelt om fysiek, emotioneel en energetisch te herstellen en verbinden
Verbinding van Bekken en Kaak
Tijdens een baarmoedermassage werk ik niet alleen op je onderbuik, heupen en rug, maar neem ik ook je kaak mee. Waarom? Omdat bekken en kaak diep met elkaar verbonden zijn.
Deze connectie loopt via de nervus vagus, een belangrijke zenuw die ontspanning en herstel in het hele lichaam beïnvloedt. Bovendien zijn de eerste twee cellen die bij de conceptie ontstaan die van het bekken en de kaak, wat hun diepe verwevenheid weerspiegelt.
Door ook de kaak te behandelen, help ik opgebouwde spanning los te laten en je lichaam in balans te brengen—van binnenuit.
Mogelijke Effecten van baarmoedermassage en Chi Nei Tsang
Tijdens de behandeling:
Toegenomen transpiratie
Gevoel van warmte of koude
Prikkelingen, tintelingen, jeuk
Geeuwen of slaperigheid
Emotionele reacties zoals lachen, huilen
Vlak na de behandeling:
Gevoel van 'op wolken lopen'
Blijheid en ruimte ervaren
Energiek gevoel en motivatie
Duizeligheid (detox)
Loomheid (de behoefte om comfortabel te rusten)
Uren tot dagen na de behandeling:
Toegenomen urineren door het vrijkomen van afvalstoffen
Tijdelijke terugkeer van oude symptomen, gevolgd door verlichting
Emotionele ontlading
Veranderde gevoelens op diverse vlakken
Nazorg
Wees zacht voor jezelf na de behandeling. Vaak komen er opgekropte emoties vrij zoals verdriet of kwaadheid. Onthoud dat dit een goed teken is! De behandeling heeft duidelijk haar werk gedaan en laat je zo weten dat het veilig is om deze emoties te ervaren en ze los te laten. Doe daarbij iets leuks voor jezelf zoals: schrijven, wandelen, dansen, een warm bad nemen, zelf massage, etc.
Wanneer kom je voor een massage
-
Als je zwanger probeert te worden
Plan de massage bij voorkeur kort voor je eisprong in. Als dat niet mogelijk is, kies dan voor je vruchtbare periode, na je menstruatie of vóór je eisprong.
-
medisch vruchtbaarheids-traject
Maak een afspraak kort voor de inseminatie of terugplaatsing. Bij een terugplaatsing binnen één cyclus, wordt aangeraden om 2 tot 3 dagen voor de procedure een behandeling te plannen.
In dat geval kan een serie van 5 massages nuttig zijn. Bekijk hiervoor de Sacred Cycle
-
Fysieke klachten
Heb je geen zwangerschapswens maar ervaar je wel klachten in je bekken, je cyclus, of heb je endometriose, PCOS? Plan dan de massage bij voorkeur direct na je menstruatie en vóór de ovulatie.
Meerdere sessies zijn hier aan te raden.
-
Menopauze
Je kunt de massage op elk gewenst moment ontvangen. Het is echter beter om een afspraak te maken wanneer acute symptomen, zoals hevige opvliegers, iets zijn verminderd. Dit is geen noodzaak, maar zorgt wel voor een meer ontspannen ervaring voor jou.
-
bevalling
6 weken na een vaginale bevalling en drie maanden na een keizersnede.
Het keizersnede litteken krijgt hier extra aandacht om het herstel te bevorderen.
Contra indicaties
-
tijdens de zwangerschap
Ben je zwanger? Ga naar zwangerschapsmassage
-
kort na de bevalling
Het wordt aangeraden om zes weken na een vaginale bevalling en drie maanden na een keizersnede te wachten. Contacteer me als je wenst vroeger langs te komen, dan kijken we wat de mogelijkheden zijn.
-
Andere
-Kort na een operatie aan de buikregio. Hier is het aan te raden om 8 tot 10 weken te wachten.
-Bij gebruik van zware pijnstillers.
-Actieve infectie of koorts
- Open wondes of huidirritaties
-
Als je zwanger probeert te worden, plan je de massage bij voorkeur kort voor je eisprong. Als dat niet mogelijk is, kies dan voor je vruchtbare periode, na je menstruatie en vóór je eisprong.
Bij een terugplaatsing binnen één cyclus, wordt aangeraden om een 2 tot 3 dagen voor de procedure te komen.
-
Deze externe massage wordt over de hele buik en baarmoeder gegeven.
Zowel heupen, rug en kaak worden meegenomen.
Je kan een comfortabele broek aanhouden indien gewenst. Een handdoek is voorzien om je kleren te beschermen.
-
Ja! Deze massage helpt het verlagen van prostaglandines (stofjes die menstruatiepijn kunnen versterken) Het is echter belangrijk om me hiervan op de hoogte te stellen zodat ik de technieken voor jou kan aanpassen. Er is altijd ruimte om enig ongemak te communiceren tijdens de behandeling.
-
Ja! Hou me hiervan op de hoogte zodat ik sommige technieken voor jou kan aanpassen.
-
Baarmoedermassageolie van Wombalwort
🌿💙De blauwe olie: ontspant, tonifieert en nodigt uit tot loslaten. Met yarrow, teunisbloem, kamille en salie brengt ze een balsemende bedding voor vrouwen die rust zoeken in hun onderbuik.
🌹❤️De rode olie: vuriger van aard, verwarmt het bekkengebied en opent de poorten naar dieper voelen.
Ze verzacht spanning, werkt helend op zenuwen en versterkt je innerlijke bedding met sint-janskruid, roos en jeneverbessen.Na overleg kan er Castorolie (ook wel wonderolie genoemd) toegevoegd worden aan de amandelolie.
-
Het bevordert het herstel van littekens en weefselschade. (werkt het best op jonge littekens, oude littekens kunnen versoepelt worden)
Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die pijn en ontsteking verminderen.
De verbeterde doorbloeding bevordert de gezondheid van de baarmoeder en eierstokken.
De olie ontspant gespannen spieren en ligamenten, wat verlichting biedt.
Het hydrateert en verzacht het de huid
Het ondersteunt het lymfestelsel bij afvalstoffenafvoer.
Deze olie kan na overleg gebruikt worden tijdens de massage.
-
-
De sessie duurt in totaal 90 minuten met voor-en nagesprek.
De eerste sessie omvat een intake + behandeling. Omdat we dieper afstemmen, duurt deze afspraak vaak wat langer dan een gewone sessie.
-
Neen, enkel pre- en postnatale massage kan aan huis.
Blog: Verbinding met je baarmoeder
Ontdek hier drie manieren om thuis de verbinding met je baarmoeder, of je energetische baarmoeder, te versterken of te verdiepen.
Deze oefeningen vormen een waardevolle voorbereiding of aanvulling op de baarmoedermassage in de praktijk.
De verbinding die je thuis maakt, wordt verder versterkt door de massage. Thuis kun je de effecten van de massage navoelen door te reflecteren op de oefeningen die je al hebt gedaan.
Een krachtige manier om een diepere connectie met je eigen kern te creëren, en daardoor ook met de mensen om je heen!
